Отзывы » Екатерина Володина

ОТЗЫВ О ВЫЕЗДНОМ СЕМИНАРЕ, ФЕВРАЛЬ 2008.

На этот мастер-семинар я приехала совершенно разбитая, и хоть я и радовалась искренне своему приезду в Литвиново, мне было, прямо скажем, любопытно, как это я смогу заниматься в таком гиблом состоянии. У меня, конечно, были догадки, откуда взялась вся эта усталость и прочие неприятные симптомы, которые постоянно подкрадывались ко мне последние недели в Москве… но факт был фактом – к моменту приезда в пансионат моих сил и энтузиазма еле хватало на выполнение чаланы.

Так, погода отвратительная, гулять не тянет… с ума сойти.. как я встану завтра в 6 часов утра..???

Я встала в 5.30…без всякого желания поспать дальше, довольная, побрела в ванную и похвалила себя за предусмотрительность – минут 15 я с умилением наблюдала за чиханием и плеванием крана ржавой водой, и терпеливо ждала, когда же я наконец смогу умыться. Пробыв здесь всего лишь вечер и ночь, я встала совершенно в другом настроении, нежели прошлым утром в московской квартире.

Я помчалась в зал за полчаса до начала занятий, то есть в 6.30. Ну, правда раньше начать все равно не удалось, потому что потерялся ключ, и все йоги постепенно скучковались в коридоре…) Как приятно видеть ранним утром выплывающих из темноты полуодетых людей с ковриками! Я серьезно) Здесь все какие-то не такие, как на занятиях вечером в Москве, куда все бегут с работ, из пробок на дорогах или душного, забитого толпой метро. Словно бы все наши намерения здесь очищаются и концентрируются...

Время бесед пролетает быстро, как одно чудесное мгновение. Я слушаю, впитываю, наполняюсь… И у меня уже не вызывает удивления, что и мое тело, и моя практика сразу же оживают и я занимаюсь не так, как вчера дома. Мы начинаем делать чалану, и я чувствую, что растворяюсь, погружаюсь куда-то… Как бы не забыть все эти движения с плюсной. Хоть для меня и осталось загадкой, как это Сергей Петрович так «укоротил» себе руки, что они ему не мешают и не достают пола, зато я обнаружила кое-что интересное в своих стопах и голенях. Конечно, если вас так не поднимало «домкратиком» с колен, вы вряд ли поймете мое счастье)

Наш поздний завтрак превратился почти для всех в обед, и лично я, тоже махнув рукой на праздничный ланч, провалилась в сон. Проснулась я уже совсем бодрой, от московского состояния - ни следа. Ура, здравствуй жизнь!)

Несмотря на достаточно плотный ужин после практики, вечерняя прогулка, к моему великому изумлению, сопровождалась длиннющими выдохами и совершенно естественными уддиянами, которых в нужное время на протяжении практики обычно ждешь не дождешься. Ну и чудеса. Было даже как-то странно обнаруживать себя идущей по дороге)

Открыла для себя супта-вирасану. Раньше я ее открывать не хотела. Она – мое ужасное напоминание о прошлой беспечности, когда я умудрилась повредить колено. Это боль и этот страх когда-нибудь пройдут или останутся со мной навсегда? Каждый раз мне хочется плакать от безнадежности такого своего положения. Однако сейчас, лежа в позе и ощущая всю свою кривизну, я в то же время чувствую и поразительный эффект, перемену своего состояния, дыхания. Решено, супта-вирасана должна быть исследована, там кажется есть что-то специальное для меня, необходимое)

В воскресенье я возвращаюсь в Москву уже совсем не той, что приехала сюда. Благодарю Природу за такие дары. Обратно я везу с собой драгоценности, которых должно хватить до следующего семинара) Спасибо Сергею Петровичу. Спасибо всем.