Отзывы » Татьяна Анисимова

О мастер-семинаре, 23-24 февраля 2008.

О практике. Практика на мастер-семинаре другая, совсем не такая, как дома или в классе. Ты прежний, ручки-ножки твои, такие знакомые. А тело податливое, мягкое, иногда кажется, что оно какое-то слишком длинное. Нет напряжения ни в теле, ни в голове, что совсем не характерно для меня, например. Легкость в мыслях необыкновенная, что называется. Как-то даже не так остро встают вопросы типа где вес? а на стопах ли он? куда вдыхать? а выдохнуть куда? После стольких лет практики вдруг обнаружился низ живота, который находится гораздо ниже иллюзорного представления о нем. И втягивать его плечами и мышцами шеи вовсе не обязательно: живот, оказывается, может сам уйти внутрь, и делать привычный жадный вдох после уддияны не за чем. Вот она, другая жизнь: через естественные движения — естественная жизнь, которая только твоя, непридуманная и ненавязанная.

Об атмосфере. Мне важно, кто меня окружает. Трудно говорить об отношениях совершенно разных людей, хотя и объединенных общим интересом. Скажу только, что по-особенному воспринимаешь их внимание к себе. Поэтому так трогательно было получить подарок от Наташи в честь прошедшего дня рождения. И так тепло стало от заботы Паши, знатного кулинара, угощавшего нас пирогом. О чем думается. Меня, например, только на семинаре посещают благие мысли и светлые надежды, просыпаются новые или прочно забытые старые планы, которые до сих пор не выполнены. И верится, что многое изменю, что наконец сделаю то, что не могу сделать сейчас, что ненужное задвину, а нужное, которое уже сейчас знаю, что оно действительно нужное, станет главным и первостепенным. И чувствую недюжинную силу, которой непременно хватит на то, чтобы изменить свою жизнь.